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2013-08-02

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日常运动健身小常识

健身小常识,健身小秘招帮你打造健康的体魄。

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2013-08-02

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超级实战架子鼓教程 1-2

一套比较系统的实战架子鼓教程 快速提升你的技巧查看更多教程请登录嗨嗨官网http://www.hihimusic.com嗨嗨微博http://weibo.com/hihimusic...

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2013-07-11

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荒野求生手册

美丽大自然令人向往,但却暗藏危险。下面贝尔将教我们如何在野外生存!

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2013-07-11

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延时摄影技巧和流程

延时摄影的前期准备、拍摄方法和后期制作方法。课程来源:Time Lapse 中国

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2013-07-11

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P90X全套健身教程

P90X全套健身教程,包括基础训练和各个部位的详细训练方法。

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2013-07-11

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魔方教程

适用于初学者魔方玩法。实现你童年的小小梦想!

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2013-06-27

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Joe Cartwright水彩风景绘画教学(英文)

这是一套完整的水彩教程,视频分为六个教学片断,分别是船、天空、海洋、倒影、该水彩绘画教程转载于Joe Cartwright个人空间,如果你喜欢这种风格和画法,可以去他的个人网站。个人网站:http:/...

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2013-06-27

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TED之摄影和摄像系列

TED中关于摄影和摄像的系列讲座。讲述影像如何改变生活,改变世界。

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2013-06-27

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光影魔术手

通俗好用的照片后期处理软件,大众化的照片后期处理,没有PHOTOSHOP专业,但使用更简单...

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2013-06-27

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慕尼黑大学:黑格尔与精神现象学

本次讲座从语义学这个新的角度来解读黑格尔的精神现象学,将黑格尔的哲学与分析哲学联系在一起。话题包括概念上的现实主义和知识的语义可能性、错误的表现和经验、含义和真理的确定。...

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2013-06-21

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吉他大师教学系列(二)Paul Gilbert保罗

Paul Gilbert保罗 Mr.Big乐队吉他手 号称光速吉他手 以极具颗粒感的速弹法闻名于世此系列教程难度极大 希望各位潜心研究 努力练习查看更多吉他教程请登录嗨嗨官网http://www.hi...

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2013-06-21

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吉他大师教学系列(一)Michael Angelo安格鲁

Michael Angelo安格鲁 号称吉他无影手 以速弹著称此系列教程难度极大 希望各位潜心研究 努力练习查看更多吉他教程请登录嗨嗨官网http://www.hihimusic.com嗨嗨微博htt...

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2013-06-21

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烹调基本技术

烹调的基本操作技术大致包括配菜,调味,码味,码芡与勾芡,掌握火候、油温,以及对原料进行初步熟处理。这些操作的技术性都很强,直接关系成菜的品质,要求投料准确、调味合理、浆糊均匀适度、用芡浓度稠恰当、火候...

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2013-06-21

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足疗按摩基础技法

人体的五脏六腑在脚上都有相应的投影,连接人体脏腑的12 条经脉,其中有6条起于足部,脚是足三阴之始,足三阳之终,双脚分布有60多个穴位与内外环境相通。如果能坚持睡前用热水洗脚,能刺激这些穴位,促进气血...

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2013-06-21

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中医文化与养生

樊正伦,我国著名中医学家。有近40年的中医临床经验,几十年来遍访我国当代名医,颇得真传,并博览中医典籍,广泛萃取近代名医之道术。他提出了中医养生的四个要义——顺四时、节饮食,调情志、慎医药,是对中医文...

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2013-06-21

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女性疾病的防治与保健

2010年6月16日,著名中医保健专家、循环指压健康疗法创始人陈玉琴来到深圳市民文化大讲堂,就“女性疾病的防治与保健”为广大深圳市民“支招”。陈玉琴从中国传统文化中摸索出一套独特的关于人体的逻辑,加上...

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2013-06-21

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时尚爱牙说

爱美是人的天性,牙齿的健康也是一种新的时尚趋势。牙齿美白逐渐成为一种时尚健康的生活方式。该如何保护口腔卫生?正确刷牙方法是什么?课程还会教会你在旁人不知不觉中让你的牙齿变整齐的方法。时尚100为大家带...

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2013-06-21

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如何保护自己的眼睛

都说眼睛是心灵的窗户,拥有一双明亮清澈的眼睛也是每一位爱美人士的追求。那么如何才能保护好自己的眼睛呢?就跟我来一起学习吧!...

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2013-06-21

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大姨妈那些事

月经几乎是所有女性都会经历的一种生理现象,也是一种特有的女性标志。从初潮到绝经它大概会伴随女人三十到四十年的时间,但是很多女性对月经的知识却知之甚少,甚至不知道如何判断自己的月经是否正常。在这一讲中,...

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2013-06-21

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健康生活远离癌症 肝癌 胰腺癌

随着生活水平的提高,肝癌的发病率每年呈上升趋势。目前,每年全球就肝癌的新发病率,大概在60万左右,我们国家占了一半以上,大约在三十多万人。而我们国家的肝癌的新发病率占了全亚洲80%以上,这组数据相当惊...