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2013-02-22

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23个基本设计模式讲解

来自MSDN的设计模式课程 ,由李建忠老师主讲。 详细讲解23个基本设计模式的原理和使用...

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2013-02-22

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新版课程创建指南

好知网的课程创建界面已经改版,新版的界面创建课程将更加方便,一起来看看怎么用吧!...

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2013-02-22

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宿舍健身攻略腹肌篇

详尽的剖析腹肌的训练原则和要素,帮助大家安全的给腰腹施加负荷,腰腹的训练远非你所了解的那么简单,看完这个系列视频你就会有一个清楚的认识,全方位的去了解腰腹的训练,缓解腰疼,增加核心肌力,最后秀出漂亮的...

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2013-02-21

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垃圾分类常识

垃圾是放错了地方的财富。回收垃圾不但美化环境,而且垃圾再利用可以节省新资源的开采,从而从根本上减少垃圾。参与环保举手之劳,让我们从身边小事做起,从正确投放垃圾做起吧。本课程介绍垃圾分类的目的、分类标准...

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2013-02-21

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HTML5入门教程(MSDN)

HTML5入门视频教程——苏鹏MSDN

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2013-02-21

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WordPress入门

WordPress是一种使用PHP语言开发的博客平台,用户可以在支持PHP和MySQL 数据库的服务器上架设自己的网志。也可以把 WordPress 当作一个内容管理系统(CMS)来使用。WordPr...

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2013-02-21

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Google Analytics 数据分析教程

Google Analytics(Google分析)是Google的一款免费的网站分析服务,自从其诞生以来,即广受好评。Google Analytics功能非常强大,只要在网站的页面上加入一段代码,就...

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2013-02-21

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14天速效 终极减肥法

★★★★★★★★★★★★★★★ 安全、自然, 就把肥给减了! 鸡鸭鱼猪牛羊肉奶油照吃不误! ★★★★★★★★★★★★★★★ 本减肥法从肥胖的根源入手, 通过禁糖期和巩固期的饮食结构调整, 系统性地修复...

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2013-02-17

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60秒漫画趣味宗教学

宗教是什么?为什么马克思把宗教视作“精神鸦片”?为什么奥古斯特-孔德要创立“人道教”?为什么大多数神明都是以男性形象出现?为什么科学发展到今天,宗教依然像病毒一样传播?英国公开大学趣味漫画课程系列,6...

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2013-02-14

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STR足球教程

本课程来自STR Skill School,介绍了一些实用的足球运球、过人和射门技巧以及各大球星的招牌技巧。...

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2013-02-14

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篮球运球、投篮及进攻技巧

本课程由一系列短片组成,介绍了各种篮球运球、投篮及进攻技巧。

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2013-02-14

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哑铃健身练习

哑铃是一件古老的健身器材,始于古希腊时代的“石制哑铃”。现在哑铃是当今大众健身最为流行、最为方便、最为便宜、最为普及、最为实用有效的健身器械。《哑铃健身练习》针对胸部、双肩、腹部、背部、臀部等各个部位...