【老师】:水湄物语【参考书】:《小狗钱钱》【课程简介】:水湄老师根据《小狗钱钱》写的零基础入门的系列课程,特别适合零基础的童鞋们。【老师简介】:水湄老师做过6年的公务员,3年的企业咨询顾问,这中间,花...
详尽的剖析腹肌的训练原则和要素,帮助大家安全的给腰腹施加负荷,腰腹的训练远非你所了解的那么简单,看完这个系列视频你就会有一个清楚的认识,全方位的去了解腰腹的训练,缓解腰疼,增加核心肌力,最后秀出漂亮的...
在身体各个部位的肌肉锻炼中中,腹肌的锻炼很受男性青睐。但是很多人由于锻炼方法不当,虽然花费了很多时间和精力,却没有显著的成效。本课程提供了一个完整的锻炼计划,以四个星期为周期,每周锻炼一组动作,想练腹...
全套韦德健美训练教学片,经典中的经典!由肖恩雷,多里安耶茨,弗莱克斯惠勒等大牌明星亲自示范,可能大部分动作大家都知道了,但是看着由这么多大牌拍摄的视频,也可以起到激励的作用。资料来源于网络...
会计基础(Basic Accountancy)是指会计事项的记帐基础,是会计确认的某种标准方式,是单位收入和支出、费用的确认的标准.对会计基础的不同选择,决定单位取得收入和发生支出在会计期间的配比,并...
天黑黑,雾霾霾,空气质量差怎么办?咱们能做的只有出门戴口罩,在家依靠空气净化器。出于造福天朝人民的目的,本课程主要从技术角度介绍了空气净化器的相关知识,以及在不同应用场景下如何选购,不作品牌和具体商品...
汽车养护是指根据车辆各部位不同材料所需的保养条件,采用不同性质的专用护理材料和产品,对汽车进行全新的保养护理的工艺过程。同时本课程也介绍了汽车一些常见故障的排查和解决方法。...
本课程主要针对正要走出校门的大学生及就业一两年者。他们可能从来没有系统考虑过如何选择自己职业发展路途,但这个迷惑又一直伴着他们。课程比较系统的把影响一个人职业选择和发展的各个因素清晰的用生活的例子展现...
中国是个汽车大国,为了方便出行,几乎家家户户都备了辆车。但俗话说,买车容易养车难,油价年年攀升,保险费月月得交,还有汽车保养费、养路费、年检费、停车费等等五花八门的费用,让有车一族仿佛头上压了座大山,...
训练狗狗上厕所,是狗狗家庭训练最艰巨的问题。想必让很多家长感到头痛的事情,莫过于狗狗随地大小便的问题。不但要忍受粪便的恶臭,清理大小便。有时狗狗还会在床上、沙发上尿尿,让人忍无可忍。到底怎么样才能让狗...
Excel函数技巧,介绍了从基础到高级的函数应用技巧。课件下载:http://vdisk.weibo.com/u/2010058214...
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