TiredFace的学习动态 - TiredFace的个人主页 - 好知网-重拾学习乐趣-Powered By Howzhi

2015-01-03

加入了课程

宿舍健身攻略腹肌篇

详尽的剖析腹肌的训练原则和要素，帮助大家安全的给腰腹施加负荷，腰腹的训练远非你所了解的那么简单，看完这个系列视频你就会有一个清楚的认识，全方位的去了解腰腹的训练，缓解腰疼，增加核心肌力，最后秀出漂亮的...

2015-01-03

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宿舍健身全攻略

住在宿舍，没办法去健身房？来看宿舍健身全攻略，最快最科学最全面的增肌攻略，从锻炼方式，饮食方式，运动营养品补充三个方面教大家在大学宿舍或者家中实现自己肌肉男的梦想，而且是花最少的钱办最大的事情，视频将...

2014-08-10

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Java基础课程

本课程适合零基础学员。Java软件开发已经成为中坚力量，全球最流行的企业级开发语言，企业级应用的主要支撑平台。清源视频教程《java语言入门课程》从Java的背景知识讲起，包括JDK安装、开发环境搭建...

2013-02-02

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Lightroom基础教程

Adobe Lightroom是Adobe公司出品的一款图片处理软件，主要支持各种RAW图像, 此外还能用于JPEG, Tiff等普通数码图像和数码相片的浏览、编辑、整理、打印等。相较于Photosh...

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