本课程内容丰富，画面到位，既有手法、步法等基本技巧，又有先进的战术思想，展现了我国几代羽毛球工作者精心设计的、科学的、先进的训练培养方法。...

用失传的技艺练就强大的生存实力

教程总共12节。容纳了唱歌时的各种技术和细节，教程很精彩，非常适合学习。如果网速不好，可以去k歌之家打包下载小体积的高清flash版。...

一席中关于科技的演讲系列。听君一席话，胜读十年书。（Get Inspired） 一席鼓励分享见解、体验和对未来的想象，做有价值的传播。每月会邀请各领域有故事、有智识的讲者在一席的讲台上与大家分享，人文...

1-8级标准动作分解

什么样的微笑才是标准的微笑？三千多年前的古人如何做牙齿保健？牙齿为何需要美容？口腔保健又有哪些常见的误区？本课程中李世俊教授将与你详解如何让你的牙齿健健康康地活到80岁！来源：腾讯微讲堂...

先整理的8节课程。

陈果，复旦大学哲学系博士，曾师从哈佛大学神学博士James D，芝加哥大学心理学博士Evelyn。（PS：别被视频的时长吓到然后就退出哦，这是非常值得学习的一课！！！）...

P90X全套健身教程，包括基础训练和各个部位的详细训练方法。

实用，让你成为足球场上最耀眼的明星

国学大智慧，教你大道理

本课程为游泳完整视频教程，从基础练习到各种泳姿，一步一步跟着学吧。

这四季，春有春花秋有月，夏有凉风冬有雪，我跑过无数的美景，深深地为这世界而陶醉。走出去，跑出去，不要局限于一个个狭隘的场地，你会发现，这世界，大有美丽。唯有用心去感受这山、这水、这芳香的大地，我们才不...