陈氏太极拳老架一路以柔为主，柔中有刚，架式舒展大方，步法轻灵稳健，身法中正自然，内劲统领全身，以、捋、挤、按为主，采、、肘、靠为辅，运动如行云流水，绵绵不断，发劲时松活弹抖，完整一气。 陈氏太极拳第十...

本课程为邱百瑞主讲的围棋入门教程。主讲：邱百瑞,著名围棋教练，在数十年的围棋教学生涯中，为国家培养了众多的围棋专业人才。曹大元、常昊、钱宇平、芮乃伟、王群、杨晖、华学明等围棋名将均出自他的门下，被围棋...

中国书法是一门古老的汉字的书写艺术，从甲骨文、石鼓文、金文（钟鼎文）演变而为大篆、小篆、隶书，至定型于东汉、魏、晋的草书、楷书、行书等，书法一直散发着艺术的魅力。中国书法是一种很独特的视觉艺术，汉字是...

《围棋定式和官子大全》由前国家少年围棋队副总教练，中央电视台著名讲师王元八段挂盘讲解。 提及围棋界的王元很多人都知道，出名的并不是他的棋艺，而是他出色的围棋讲解水平。...

琴棋书画是中国四大文化瑰宝，围棋作为其中一员，几千年来，以其独特魅力，不断发展壮大，源远流长。中国围棋在世界上一直处于先进水平。另据详细的人口调查证实：学过围棋的学生比没学过的，学习成绩平均分要高将近...

本课程由著名书法家杨再春先生主讲并示范行书的写法，精辟分析行书的笔法和结构特点。共99个字。每天练习一个字，共99天。这99个字均经过专家反复论证精选，具有行书书法的代表性。通过练习这个99个字，可以...