飞鱼_09f

飞鱼_09f的动态

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2013-02-21

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14天速效 终极减肥法

★★★★★★★★★★★★★★★ 安全、自然, 就把肥给减了! 鸡鸭鱼猪牛羊肉奶油照吃不误! ★★★★★★★★★★★★★★★ 本减肥法从肥胖的根源入手, 通过禁糖期和巩固期的饮食结构调整, 系统性地修复...

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2013-01-30

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游泳学习

游泳是夏季里常见的运动。具有增强心肌功能,增强抵抗力,减肥,健美形体,加强肺部功能,护肤等好处。...

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2013-01-30

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雅思官方口语课堂

由雅思考官推荐讲解,共分为4个雅思口语“小灶”,每个“小灶”针对雅思口语考试中的一项评分标准及如何有效进行练习和备考的实用建议。...

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2013-01-18

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拉斯维加斯艺术学院公开课:烹饪糕点

来自国际烹饪学校的糕点大师教你如何烹饪各式的美味糕点。

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2013-01-01

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妙手烘培

妙手烘培,介绍了多种蛋糕和甜点的烘培方式。

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2013-01-01

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服装搭配微课堂

简短的视频介绍各种身材的服装搭配方式

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2013-01-01

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英语口音纠正课程

教你快速掌握地道英语发音。。。。。。。

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2012-12-19

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健康减肥瑜伽

瑜伽姿势是一个运用古老而易于掌握的方法,提高人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。本课程介绍了针对身体各个部分的练习方法...

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2012-12-19

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莫汉瑜伽减肥篇

莫汉,印度瑜伽大师,悠季瑜伽(中国)创办人及教学总监。本课程为莫汉瑜伽的减肥篇课程,包括普通和加强篇。...