《轻松愉快LINUX》课程主要讲解了Linux的基础知识，并提供了自学Linux的思路和方法。  本课程标题用英文，但实际是中文教材。内容相对活泼。  讲师：马士兵...

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通过一分钟的的动画小短片，介绍物理小常识。

转自吉他世界网

详尽的剖析腹肌的训练原则和要素，帮助大家安全的给腰腹施加负荷，腰腹的训练远非你所了解的那么简单，看完这个系列视频你就会有一个清楚的认识，全方位的去了解腰腹的训练，缓解腰疼，增加核心肌力，最后秀出漂亮的...

这四季，春有春花秋有月，夏有凉风冬有雪，我跑过无数的美景，深深地为这世界而陶醉。走出去，跑出去，不要局限于一个个狭隘的场地，你会发现，这世界，大有美丽。唯有用心去感受这山、这水、这芳香的大地，我们才不...

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