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白自字的动态

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2014-10-14

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声乐入门

声乐(vocal music),是指用人声演唱的音乐形式。本课程为声乐学习者制作,跟名师学音乐,用最简单的方法帮您快速入门,全新升级、高清收录、超长容量。主讲:赵登营,低男中音歌唱家,中国音乐家协会会...

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2014-09-04

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雅思官方口语课堂

由雅思考官推荐讲解,共分为4个雅思口语“小灶”,每个“小灶”针对雅思口语考试中的一项评分标准及如何有效进行练习和备考的实用建议。...

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2014-09-04

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瑜伽入门教程

本课程是瑜伽入门教程,介绍了瑜伽衣着、禁忌、呼吸方法等基本注意事项以及基本的瑜伽动作,非常适合初学者观看。注意:本课程为双声道视频,如需普通话,请点开电脑右下角音量控制图标(小喇叭),把声道平衡调到右...

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2014-09-04

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瑜伽入门七步学

瑜伽入门七步学是一个针对及瑜伽爱好者的入门课程,课程采用视频的方式,从瑜伽的基础姿势开始,讲解了瑜伽各种常用姿势的练习方法及其功效。...

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2014-09-04

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卡尔卡西古典吉他练习曲

《卡尔卡西古典吉他教程》作为经典的古典吉他教材,弹古典的琴友无所不知。马特奥·卡尔卡西(Matteo Carcassi,1792~1853)是意大利著名吉他演奏家、教育家、作曲家,他平生最重要的贡献之...

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2014-03-06

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茉雅减肥操

茉雅减肥操考虑到大家是在家里跳,所以在动作设计时尽可能的少占用空间,在有限的空间里充分达到有氧运动的效果,这也是茉雅减肥操与众不同的地方之一....

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2014-03-06

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维多利亚的秘密:模特训练精选合集

片中主角:米兰达可儿,维多利亚的秘密名模,两岁儿子的妈…每段视频5-10分钟不等,基本上你练习个10次以上,动作要领就能熟记于心。然后走哪儿都能自己练了。如果准备好了,就开始学习此课程吧。你可以的!...

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2013-06-10

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化学与美容

爱美之心人皆有之,一个好的形象不仅能给他人带来感官上的愉悦,更能增添个人的自信。但是在美容产品琳琅满目的今天,究竟哪一款产品最适合自己、效果最佳、性价比最优,还要从产品的化学组成成份上提起。...

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2013-06-10

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中国版《幸福课》

哈佛大学心理学博士、岳晓东副教授,将学术和现实心理指导有机结合,从我国大众心理的实际情况出发,为大家带来了八讲《幸福课》。语言生动幽默、与观众互动性强。讲师介绍岳晓东,中国著名的心理学家,1993年获...

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2013-06-10

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php,mysql网站开发基础视频教程

高清版视频下载及更多原创教程请关注:http://www.eisneim.com我的微薄:http://weibo.com/eisneim...

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2013-06-10

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哦,C++原来是这么回事儿

本课程是《我的第一本C++书》的部分精彩章节选集通过本课程和这本书,你可以了解到C++中最核心最重要的内容,可以说,这是一个快速入门C++的课程。都说C++很难,可很多读者在看完这本书后,都有一种恍然...

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2013-06-10

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C语言动手训练营

编程,从来都不是看书看会,而是动手编程编会的参加C语言动手训练营,从看书到编程如果有任何疑问,可以到这里提出http://www.chenlq.net/dev/guestbook.html更多训练课程...

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2013-02-26

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14天速效 终极减肥法

★★★★★★★★★★★★★★★ 安全、自然, 就把肥给减了! 鸡鸭鱼猪牛羊肉奶油照吃不误! ★★★★★★★★★★★★★★★ 本减肥法从肥胖的根源入手, 通过禁糖期和巩固期的饮食结构调整, 系统性地修复...

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2012-12-02

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普通话训练

普通话(Standard Chinese/Mandarin/Putonghua)即现代标准汉语,又称国语、华语。其称呼因地而异,但均以北京语音为标准音,以北方话为基础方言,以典范的现代白话文作品为语法...