易筋经相传天竺和尚达摩所传，然而现代考古资料证明，《易筋经》，实为明末天台紫凝道人所创，原系道家导引之术，与佛教实无干系。易筋经包括内功和外功两种锻练方法，各有12势。易筋经内功采用站式，以一定的姿势...

NLP专业执行师(NLP Practioner)又译NLP及格执行师，为完整NLP专训练五部分中最基础的 第一部分，此标准由国国际NLP协会IANLP对NLP课程所制定。顾名思义就是专业执行NLP理念...

课程包括了各个部位的各种锻炼方式。坚持坚持！

截拳道是李小龙所创立的融合世界各种武术精华的全方位自由搏击术。“截拳道”意思就是阻击对手来拳之法，或截击对手来拳之道。截拳道倡导搏击的高度自由。讲解演示：薛广...

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