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亮祖的动态

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2012-11-06

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Photoshop CS6从头学

这套教程采用了视频演示的方法,让大家领略到PS的神奇魅力,讲解专业易懂,深入浅出,即使是没有学习过图像基础知识的人,也能快速学会上手.特别适合设计人员、院校培训、摄影爱好者和专业人士入门使用。讲师:祁...

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2012-11-05

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陈式太极拳动作分解及技击法

本教程为陈王庭—陈长兴—陈发科—陈照奎一脉嫡传的陈式家族历代秘传的老架大架低架太极拳(一路83式,二路又名炮锤71式),由陈式太极拳第十一代传人马虹先生示范教学。...

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2012-11-05

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莫汉瑜伽基础教程

莫汉,印度瑜伽大师,悠季瑜伽(中国)创办人及教学总监。本课程为莫汉瑜伽的基础课程。...

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2012-10-31

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圆通的人际关系

曾仕强教授的《圆通的人际关系》是以《易经》中的理论,结合多年来中国人的处世习惯来讲的。他总结了人际关系的十大原则:一表人才,两套服装,三杯酒量,四圈麻将,五方交友,六出祁山,七术打马,八口吹牛,九分努...

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2012-10-31

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员工激励训练

优厚薪酬(含有薪假期,甚至加薪等)只能用来留住员工,但不带有任何激励因素。德鲁克曾说:“对员工最大的激励就是帮助他们获得业绩,只有业绩才能让他获得成就感。不是加薪,不是晋升,不是奖励,那只是结果而已。...

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2012-10-31

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简谱快速入门

简谱,是指一种简易的记谱法。有字母简谱和数字简谱两种。其起源于18世纪的法国,后经德国人改良,遂成今日之貌。一般所称的科谱,系指数字简谱。数字简谱以可动唱名法为基础,用1、2、3、4、5、6、7代表音...

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2012-10-30

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搏击健身操

搏击健身操是一种把有氧健身操和拳击运动相结合的时尚健身运动,它将健美操充满活力的音乐与动作,与拳击、跆拳道,自由搏击等武术运动的基本动作组合在一起,动作刚柔相济,非常适合大家参与锻炼。...

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2012-10-30

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牛男健身全集,打造全方位好身材!

课程包括了各个部位的各种锻炼方式。坚持坚持!

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2012-10-30

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罗建宇:教你打台球

台球源于英国,它是一项在国际上广泛流行的高雅室内体育运动,是一种用球杆在台上击球、依靠计算得分确定比赛胜负的室内娱乐体育项目。台球也叫桌球(港澳的叫法)、撞球(台湾的叫法)。本课程为台球的入门教程,由...

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2012-10-30

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40式杨式太极拳竞赛套路

杨式太极拳竞赛套路40式圆活伸展,中正安舒。姿势大方,劲力刚柔相济,内劲十足。全套动作简洁、连贯、自然;动作量适中,好打好看,是太极拳学习练习者非常喜爱的套路之一。 全套40个动作。 本课程由李德印讲...

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2012-10-30

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简单街舞教程

一种简单却充满活力的街舞,课程开始展示整套舞蹈,接下来会将动作分解,方便大家学习。...

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2012-10-30

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斯坦福大学:七个颠覆你思想的演讲

在这个特别的“迷你课程”中,斯坦福大学最有创造力的学者们将分享七个人类健康前沿研究领域具有启发性的故事。借鉴TED的形式,每个演讲者只用10到20分钟时间高度概括阐述他研究的课题。学习斯坦福大学神经科...

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2012-10-30

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俞敏洪励志演讲集

俞敏洪新东方教育集团创始人,通过不断的努力从草根变身导师,俞敏洪及其领衔的新东方创业团队已在全国多所高校举行上百场免费励志演讲,被誉为当下中国青年大学生和创业者的“心灵导师”、“精神领袖”。...

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2012-10-30

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魅力口才

怎样在人际交往中占据优势,让你滔滔不绝,口吐莲花?口才!拥有魅力口才就是制胜的法宝。我们不仅要有实力,也要有表达实力的口才。...

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2012-10-30

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Photoshop CS 高手之路

Photoshop CS教程讲师:李涛

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2012-10-30

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新概念英语第一册

《新概念英语》(New Concept English)作为享誉全球的最为经典地道的英语教材,以其严密的体系性、严谨的科学性、精湛的实用性、浓郁的趣味性深受英语学习者的青睐,《新概念英语》在中国有40...

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2012-10-30

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2005年动感英语

看电影学英语。动感英语是央电视台电影频道开发出的新栏目,旨在轻轻松松看电影,轻轻松松学英语。在电影中学习最纯正的英语,包括学俚语、经典对白、短语等。...

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2012-10-30

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【英文】产品摄影入门

在各个摄影分类中,产品摄影往往较少引人注意,但其实它无处不在,比如常见的各种日用产品照片、淘宝上的产品图等。本课程为产品摄影入门教程,介绍拍摄产品所需的器材、拍摄技巧等。...