莫汉，印度瑜伽大师，悠季瑜伽（中国）创办人及教学总监。本课程为莫汉瑜伽的减肥篇课程，包括普通和加强篇。...

瑜伽是古老而时尚、神秘而科学的身心修习法。郑先红老师亲力亲为，制定了科学、简单、有效的28天瘦身排毒计划。跟随她习练，不仅可以拥有迷人的体态，更会收获健康、愉悦的身心。  ...

《新概念英语》（New Concept English）作为享誉全球的最为经典地道的英语教材，以其严密的体系性、严谨的科学性、精湛的实用性、浓郁的趣味性深受英语学习者的青睐，《新概念英语》在中国有40...

汉语拼音是学习汉字的重要工具，那么如何让小朋友有兴趣地学会拼音呢？本课程中，老师采用生活活泼的方式，教小朋友们一起学拼音。...

普通话（Standard Chinese/Mandarin/Putonghua）即现代标准汉语，又称国语、华语。其称呼因地而异，但均以北京语音为标准音，以北方话为基础方言，以典范的现代白话文作品为语法...

手和脚非常详细的画法。

美发的历史悠久又随着时尚在发展，它包括吹风、发饰、剪发、烫发等方面。FG美人教室里的各位老师分享自己在美发上的经验，各方面都又涉及到，那些小窍门绝对值得你学习。...

素描一直以来都被认为是学习造型艺术的基本手段之一。通过学习素描可以使人们了解造型艺术的基础知识，掌握表现方法，为今后的艺术发展铺路。本课程内容包括形象的深入理解与塑造、多样化的表现形式、素描造型中材料...

  玫琳凯服装形象礼仪及服饰搭配。谢丽君老师逐个点评。打造一个属于自我的品牌。...

如何改变世界，为了迷狂般的梦想而奋斗终生！新浪公开课重磅推出，全球最全最新最权威的IT领军人物演讲。看新浪公开课，走出不一样的人生路程！由@七印部落提供字幕翻译。...

在这个特别的“迷你课程”中，斯坦福大学最有创造力的学者们将分享七个人类健康前沿研究领域具有启发性的故事。借鉴TED的形式，每个演讲者只用10到20分钟时间高度概括阐述他研究的课题。学习斯坦福大学神经科...

本套街舞所有动作经过精心编排,动作组合简单医学,并且花样变化多。能帮助工作了一天的您缓解心理的压力，达到减肥和健美身形的良好效果。...

Adobe Illustrator是出版、多媒体和在线图像的工业标准矢量插画软件。无论您是生产印刷出版线稿的设计者和专业插画家、生产多媒体图像的艺术家、还是互联网页或在线内容的制作者，都会发现Illu...

服装的美观与穿着的艺术性，除了讲求质料、剪裁等适体之外，图案、花纹及色彩的搭配也十分重要。本课程介绍色彩对整体形象的影响以及服装色彩的搭配方法和技巧。...

《CorelDraw入门与进阶实例》课程以各种图形的绘制为例，由浅入深地介绍了使用CorelDraw进行图形设计的方法。...

本课程通过极具代表性的原创实例，为广大读者详细、系统地讲解了CorelDRAW X5在修饰数码相片过程中的实用技巧。整套课程内容由文唐创意11年平面设计经验总监课堂实录，共分为15章，每节课录制时间大...