【清晰版】男女均可,还教你火辣的夜店热舞哦~跳有氧健身操须知:一、循序渐进开始时,应采取步伐走动的方式,以使身体和下肢有充分时间适应。开始不要做太长时间,以10分钟为宜。 步伐走动之前,先做热身和适当...
全套韦德健美训练教学片,经典中的经典!由肖恩雷,多里安耶茨,弗莱克斯惠勒等大牌明星亲自示范,可能大部分动作大家都知道了,但是看着由这么多大牌拍摄的视频,也可以起到激励的作用。资料来源于网络...
本课程是为那些不需要减肥,而想塑身的姐妹们而创建的。 共两集:郑多燕完美曲线操【15分钟】郑多燕2012伸展操【34分钟】再次说明:此教程的目的是塑身而不是减肥,想减肥的姐妹们看这个教程:郑多燕健身...
本课程是《我的第一本C++书》的部分精彩章节选集通过本课程和这本书,你可以了解到C++中最核心最重要的内容,可以说,这是一个快速入门C++的课程。都说C++很难,可很多读者在看完这本书后,都有一种恍然...
人的本能是人类与生俱来的能力或行为倾向,它包含多方面多层次的内容。每个人完全按照本能生活都能达到最理想的健康状态。DanZ本能学就是通过一系列的开发性课程打造一个本能训练系统,利用自身重量结合功能...
编译原理是计算机专业的一门重要专业课,旨在介绍编译程序构造的一般原理和基本方法。内容包括语言和文法、词法分析、语法分析、语法制导翻译、中间代码生成、存储管理、代码优化和目标代码生成。 编译原理是计算机...
复杂的现实世界,计算机里应用程序是怎么表现的? 一个复杂的事物,又如何通过抽象以程序语言的方式表述? 这就是抽象的魅力。斯坦福大学给我们分享了这么课程,并给我们诠释了如何进行程序设计的抽象...
也许大家不相信,数学是解决信息检索和自然语言处理的最好工具。它能非常清晰地描述这些领域的实际问题并且给出漂亮的解决办法。每当人们应用数学工具解决一个语言问题时,总会感叹数学之美。本课程将会介绍一些数学...
《数据结构与算法》是计算机科学技术等电子信息类专业的核心主干基础课程。从逻辑、存储、运算的角度组织数据结构与算法,培养了学生独立地实现常用基本数据结构的抽象数据类型,注重实践能力和工程能力的培养,并建...
C语言是当代最优秀的程序设计语言之一,它具有效率高、可移植性强、可对硬件编程及易于调试与维护的特点。C语言既可用于系统软件的开发,也适合应用软件的开发。...
编程,从来都不是看书看会,而是动手编程编会的参加C语言动手训练营,从看书到编程如果有任何疑问,可以到这里提出http://www.chenlq.net/dev/guestbook.html更多训练课程...
本课程为Linux内核编程进阶篇,入门篇可参考另一教程《linux内核编程入门》。本课程基于2.6内和版本,详细讲解了Linux内核编程的进阶知识,如内存管理、进程调度、进程间通信等方面德知识 本课程...
C语言是一种计算机程序设计语言。它既有高级语言的特点,又具有汇编语言的特点。它可以作为系统设计语言,编写工作系统应用程序,也可以作为应用程序设计语言,编写不依赖计算机硬件的应用程序。主讲:曾怡...
从基本概念和实际应用出发,由浅入深、循序渐进地讲述Oracle数据库基础知识,数据库创建,表的操作,数据查询及PL/SQL编程技术,索引和视图的应用,存储过程和触发器的应用,数据库安全管理,备份与恢复...