本课程是为那些不需要减肥，而想塑身的姐妹们而创建的。 共两集：郑多燕完美曲线操【15分钟】郑多燕2012伸展操【34分钟】再次说明：此教程的目的是塑身而不是减肥，想减肥的姐妹们看这个教程：郑多燕健身...

地震来了，该如何正确避震？哪些地方容易地震？不同环境应该如何避震，为了自己及他人的健康，请认真学习。信息来源：新华网...

这门课程是系统介绍有关博弈论和战略思想。比如支配思想、落后的感应、纳什均衡、进化稳定性、承诺，信誉，信息不对称，逆向选择等。并在课堂上提供了各种游戏以及经济、政治，电影和其他方面的案例来讨论。...

塑料分为多个等级和种类，有的可以作为餐具，有的则不适用。本课程介绍了合格的塑料制品、快餐盒、仿瓷餐具、矿泉水瓶和保鲜膜的选择和使用。为了自身安全和环境保护，少用一次性塑料制品，注意使用安全。...

《中日交流标准日本语》(初级上下新版)由知名的日本语学、汉学以及日语教育界的学者执笔，充分考虑到中国读者学习日语的需要，既注重打好基础，也不忽视实用性。公告：大家看课程的时候，如果视频里有标题，请帮忙...

你是否总觉得整体着装少了什么？也许你缺少的就是一条别致系法的丝巾！一款丝巾，会给你的形象带来大变化。...

K Leif是优酷上的一名化妆和美发达人，本课程收集了她关于妆容方面的教程，包括约会妆、PARTY妆、度假妆等等。...

天气变冷，赶紧戴条围巾吧。课程介绍了围巾的各种系法，让脖间也时尚起来！...

生活充满未知，掌握必要的急救知识有时可以换回一条生命。《日常急救》课程讲解了在遇到意外时，如何给伤员止血、包扎以及心肺复苏等，以及在家人因突发疾病陷入危险时的处理方法。...

现代生活中，我们使用英语的情况越来越多，因此很多人都希望能够学习英语。本课程从字母的读法开始，到一些日常场景下的英语对话，中英双语教学，非常适合初学者学习。...

美国老师教你讲纯正的美式英语，全英语教学视频，适合有一定英语基础的人学习，纠正自己的发音误区，从音标开始，了解美式英语的发音特点。...

服装的美观与穿着的艺术性，除了讲求质料、剪裁等适体之外，图案、花纹及色彩的搭配也十分重要。本课程介绍色彩对整体形象的影响以及服装色彩的搭配方法和技巧。...