哑铃是一件古老的健身器材,始于古希腊时代的“石制哑铃”。现在哑铃是当今大众健身最为流行、最为方便、最为便宜、最为普及、最为实用有效的健身器械。本课程介绍利用哑铃锻炼身体各部位的基本方式。...
空手道亦称空手,是发源于琉球王国(今琉球群岛),由多种武术构成的系统。其前身是古代琉球武术“手”,融合了传入的中国武术后,被琉球人尊称为“唐手”、大正年间传入日本,受日本武术影响,成为“空手道”。二战...
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由美国著名把妹达人、追女孩子大师谜男和他的团队所拍摄的男性约会真人秀。内容讲述7个本来不懂得吸引女孩子的宅男,在把妹达人谜男的改造下,成为新一代的万人迷 - 把妹达人(PUA)。把妹达人第一季在PUA...
介绍了Excel数据处理与分析方面的应用技巧,内容涉及工作环境和基本操作、数据的输入和导入、数据整理和编辑、数据查询、分类汇总和合并计算等方面的使用技巧以及数据透视表、模拟运算表、单变量求解工具和规划...
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Adobe Illustrator实例教学,介绍了各种宣传页、图表、海报等的制作方法。
厚大司考成立于2013年8月,是全国首家免费司考机构,公司由一批在司法考试行业有着10多年从业经验的行业人士组建,为广大司法考生提供免费的教育资源,致力于推动司考培训进入免费资源共享时代 。...
恋爱是个难题,尤其对于男孩子来说,要获得喜欢的女孩的芳心不容易。本课程为视频课程,让把妹达人教你如何搭讪、吸引到逐步升级关系。内容由著名PUA(把妹达人)工作室PUA Space提供。更多追女孩技巧,...
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这个课程设计面广,几乎涉及mysql数据库应用与开发的所有重要知识,适合所有的mysql数据库初学者快速入门,也适合mysql数据库管理员和想全面学习mysql数据库技术的人员学习,是不可多得的好教程...
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