萧风残竹

萧风残竹的动态

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2013-01-01

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服装搭配微课堂

简短的视频介绍各种身材的服装搭配方式

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2013-01-01

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英语口音纠正课程

教你快速掌握地道英语发音。。。。。。。

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2013-01-01

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关键设计报告——改变过去影响未来的交互设计法则

讲述交互设计所有最基本的东西,交互设计的发展历史和由来,交互设计领域里的关键人物,交互设计的基本原则和方法,以及交互设计的著名案例。...

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2012-12-23

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器械健身示范教程

器械健身示范教程,包括杠铃、哑铃、拉力器等的锻炼技巧。

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2012-12-23

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动感单车教程

动感单车(自行车)英文名字(SPINNING),是由美国私人教练兼极限运动员JOHNNYG于二十世纪八十年代首创,是一种结合了音乐、视觉效果等独特的充满活力的室内自行车训练课程。...

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2012-12-23

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宿舍健身全攻略

住在宿舍,没办法去健身房?来看宿舍健身全攻略,最快最科学最全面的增肌攻略,从锻炼方式,饮食方式,运动营养品补充三个方面教大家在大学宿舍或者家中实现自己肌肉男的梦想,而且是花最少的钱办最大的事情,视频将...

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2012-12-23

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为什么我们要走进宇宙 - 史蒂芬霍金

霍金教授在美国太空总署50周年里的系列讲座。此课程由oCourse翻译。演讲稿下载:http://www.nasa.gov/pdf/223968main_HAWKING.pdf...

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2012-12-23

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汉字五千年

全片包括“人类奇葩、高天长河、霞光万道、内在超越、翰墨情怀、天下至宝、浴火重生、芳华永驻”八集。该片用讲故事的方式,借助32个富有代表性的汉字,将隐藏在文字背后的人以及历史充分展示出来,生动描绘了一幅...

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2012-12-23

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图说中国

孔子说:“河出图,洛出书,圣人则之。”说的就是伏羲从黄河里牵引上岸的那匹龙马身上的《河图》,还有大禹治水从神龟背上发现的《洛书》,这神秘的“图书之学”不仅是易经智慧的源头,更是当代创意传播与营销的一大...

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2012-12-14

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BBC:认识大脑

大脑,包括脑干、间脑、小脑和端脑。在医学及解剖学上,多用大脑一词来指代端脑。课程为2011年英国皇家科学院圣诞讲座。...

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2012-12-14

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《开讲啦》第一期

《开讲啦》是由中央电视台综合频道与唯众传媒联合制作的中国首档青年电视公开课节目,邀请“中国青年心中的榜样”作为演讲嘉宾。王石、杨利伟、邓亚萍、郎朗、陈坤、李少红、冯仑、王潮歌、赵启正、葛剑雄、冯小刚、...

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2012-12-14

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《道德经》与人生

中华民族赖以和其他民族区分的,并不是种族、风俗、语言,而是自己特殊的文化。所以,有中华文化,才有中华民族;有中华民族,才会孕育出中华文化。 中国农历的七月十五,是中国传统的中元节,也是祭奠祖先的日子,...

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2012-11-21

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情趣小课堂:如何接吻

接吻,是一种古老而风行的示爱方式,也是一种甜蜜的享受,世界上不同民族都乐于接受它。不过你知道何时可以接吻,如何接吻更好,以及如何拒绝接吻吗?本课程将传授关于接吻的知识和技巧,不断更新中。...

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2012-11-21

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九型人格与领导力

如何在任何规模的团队中成为卓有成效的引领者?如何成为在团队中真正具有影响力的人?如何评估自己的管理特征,找到团队中最适合位置?九种人格类型,七种领导力类别——战略性思考与执行、职场沟通能力、团队高效能...

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2012-11-21

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男士护肤全攻略

对于男士而言,面子很重要,因此也需要学会如何护理。男士的皮肤护理与保养,无论是产品选购还是使用技巧都与女性有一定区别。本课程从男士护肤的方方面面进行讲解,带你了解如何保养好自己的皮肤。...

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2012-11-07

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波利泰尼网球教程

尼克·波利泰尼绰号网球之父,他的训练模式和课程是全世界最知名、最有效的训练手段。本课程涵盖了波利泰尼的网球训练精髓:对技术动作每一环节的深刻体察,让他能够改进赢得比分的基础;对比赛瞬息万变的掌控,让他...

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2012-11-07

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10分钟简单健身

没时间健身?不想去健身房?这套10分钟系列健身教程专为紧张忙碌的现代人量身定做,每组运动只要10分钟,从腹部、大腿、臀部等多方面锻炼你的身体。...

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2012-11-07

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查克·戴利教你打篮球

查克·戴利是美国篮球界家喻户晓的人物,他曾带领底特律活塞队一步一步登上了NBA冠军宝座,又指导原美国“梦之一队”一举夺得1992年奥运金牌,向全世界展示了NBA职业教练的指挥风采。本课程中查克戴利讲解...

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2012-11-07

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庞卫国台球视频教程

庞卫国(Pang Weiguo,1972.9.28- ) 台球运动员,北京星牌台球俱乐部选手。北京人。1989年底开始打台球。1992年入选国家队。中国台球有史以来第一位打出15颗红球清台的球员。在培...

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2012-11-07

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高尔夫挥杆基础教程

打高尔夫球是一项具有特殊魅力的运动。它是人们在天然优雅的自然的绿色环境中,锻炼身体,陶冶情操,提高技巧的活动。本课程从最基础的站姿和挥杆动作开始,介绍高尔夫运动中挥杆的技巧。...