本课程主要介绍生殖健康、性健康的概念及内涵；女性和男性生殖系统结构及功能；妊娠及其表现；避孕药、避孕套、紧急避孕等避孕节育方法的使用及注意事项；人类生殖损伤表现和优生指导等。旨在为青少年、育龄期人群提...

滑旱冰是年轻人十分喜欢的一项运动，但是对于初学者来说，要在轮子上保持平衡却显得有点困难。本课程从旱冰的装备、站立姿势、前进方式、安全防护等知识开始，由浅入深教授轮滑旱冰的技巧。...

街头篮球（street-ball）起源于美国，比赛并不需要在正规的篮球场上进行，也没有正规篮球那么多规则的束缚，在城市广场或街边开阔地划出半个篮球场大小的平坦硬地，树立一个篮球架，即可进行比赛。本课程...

加农贝克-美国著名篮球训练师，很多NBA、WNBA、NBDL、NCAA甚至是欧洲篮坛的篮球运动员都接受过他的专业训练。...

篮球运动深受全世界青少年追捧，而NBA是篮球最好的代言。本教程为NIKE篮球攻略出品，邀请众多现役NBA球星亲自讲解示范，让你掌握不同球星的拿手绝技。...

巴西柔术起初是一种扭斗的武术，它的技术和策略都基于对地面打斗的深入研究。柔术练习者，擅长将对手拖向地面，然后在地面上获得控制的姿势。一旦形成控制姿势，柔术练习者可以使用关节技、绞技或击打技术等多种攻击...

泰拳，即泰国拳术，杀伤力大。泰拳(Muay Thai)是一门传奇的格斗技艺，是一项以力量与敏捷著称的运动。主要运用人体的拳、腿、膝、肘四肢八体八种武器进行攻击，出拳发腿、使膝用肘发力流畅顺达，力量展现...

截拳道是李小龙所创立的融合世界各种武术精华的全方位自由搏击术。“截拳道”意思就是阻击对手来拳之法，或截击对手来拳之道。截拳道倡导搏击的高度自由。讲解演示：薛广...

万一在你走过暗巷时，角落里亮出了寒光闪闪的匕首；万一歹徒从柱子后闪身而出，一把扣住了你的手腕；万一你穿着短裙独自回家，而坏人想要的不仅仅是你的挎包；万一在你用钥匙开门时，凶犯就尾随在楼梯的转角处；万一...

平时我们在使用计算机的时候一般很少会接触到BIOS，很多人都是在安装操作系统时才接触到的，因为在使用光盘安装系统时需将计算机的BIOS设置为从光驱启动。本课程介绍了BIOS的详细设置。...

oeasy教你玩转电路

本课程主要讲解笔记本电脑硬件维修、升级与维护的相关知识，其中包括笔记本电脑内外结构，笔记本电脑拆卸、维修与清理工具的使用方法，如何拆装笔记本电脑，笔记本电脑硬件故障诊断分析，笔记本电脑主板、硬盘、内存...

本课程为电脑的拆装教程，主要介绍电脑的硬件组成、工作原理和拆装方法。适用于电脑维修人员或者个人进行电脑维修和组装。...

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在数码时代，照片的后期处理从传统暗房转移到电脑中，其中Photoshop是最常用的一种工具。本课程介绍了Photoshop在照片后期处理中最重要的一个功能：调色。学会运用PS中各种调色工具，可以根据个...

大家好，鉴于很多人使用着Windows系统却不知道如何安装系统，小编此时为大家提供一种简单易学的放法，让大家便于解决电脑的系统问题！...

学习目标课程从photoshop的各大功能工具的使用到行业案例运用、以及抠图调色、图像合成。学完后可从事设计、效果图、美工等工作。全面系统讲解photoshop的各大功能和核心技术，由ADOBE认证讲...

学习目标全面系统讲解photoshop的各大功能和核心技术，由ADOBE认证讲师：林兆胜老师授课。学完后可从事平面设计、网店美工、效果图后期、影楼美工等工作课程从photoshop的各大功能工具的使用...

Adobe Lightroom是Adobe公司出品的一款图片处理软件，主要支持各种RAW图像, 此外还能用于JPEG, Tiff等普通数码图像和数码相片的浏览、编辑、整理、打印等。相较于Photosh...

讲解详细，分类清楚，可以找到自己合适的抠图方法 配套资源下载地址http://pan.baidu.com/share/link?shareid=451484&uk=203537913...