贵生下-ANGLA

贵生下的笔记

相关课时：

贵生下2013-11-28

笔记详情：

贵生：不仅要照顾好自己，也要照顾好其他的众生，包括竞争对手；道家的贵生包括养生和避祸；道家养生洗澡：饥勿浴，饱勿浴；浴前以水拍胸背；浴时勿要猛用力；过勤过迟太皆伤体；浴后饮食些少许；道家起床：真人起居法——大拇指磨擦热后，闭眼按眼，双眼球左右转各14次用力闭紧双眼，突然瞪大；手指轻提眼皮，去夜风；手肘撑腰与床成45度，坐一会儿，再坐起一些，坐一会儿，再双脚盘，并坐直一会儿；再下地；左脚先下地穿鞋；道家左为阳主动，右为阴主静；道家讲究，人的身心要健康，睡要快，起要慢；

你感兴趣的课程

开始学习

哲学空海法师细讲老子道德经

7万+浏览/ 427学员/ 4.8评分

免费

开始学习

哲学认识佛教-从当下出发（正心堂）

3万+浏览/ 329学员/ 4.6评分

免费

开始学习

哲学净空法师讲座合集

3万+浏览/ 123学员/ 5评分

免费

课程最新笔记

道家发展的浅史的笔记
伏羲到黄帝再到老子庄子老子不是创始人是集大成者和传播者道德经版本众多道教开始于四川巴蜀一代哟影响力，其他无1南北朝时候，道教和道家出现飞跃贵族学道，如王羲之2唐，顶峰，李渊奉为国教3
道家发展的两大阶段的笔记
道家第一阶段先秦到西汉老庄列，伏羲，黄帝什么是道人如何用道和谐生活公元142年，道教出现道家思想文化，道家思想文化加上求仙，方术，神魔里程碑张道陵创立道教原本是县官思考延长生命，入山修道追求长寿最后得道神通是真的有，人如果通过训练，是可以拥有超越常人的创立正一道，又叫天师道，自封代天行道天师，以符咒为主，他活了123岁，天师道后人成符箓派。后他在众目睽睽下升天了。龙虎山，60多代如今。嫡传核心著作老子想尔注张角创立太平道，黄巾军起义的，人数众多，跟政府作对，后来消失明教的神就是张角，倚天屠龙记道家和道教不可分开，正统的一定是额
虚用之道的笔记
人生的轨迹以贵虚之道而生合于道；人在做事时，用贵虚之道更易实现目标；易经这为：7日来复，7为少阳之数，即事物发展到7这一轮结束，新的阶段开始。所以保健品吃7天为一个疗程，休息一段时间再吃；
守之道上的笔记
道家守一理念得道最简单的方法：恬淡虚无，真气长存得道是一个不断追求的过程守一是得道的方法之一：守一之道在养生上要求时常静心；

你不知道的道家文化

贵生 下的笔记

你感兴趣的课程

贵生下的笔记