哑铃是一件古老的健身器材，始于古希腊时代的“石制哑铃”。现在哑铃是当今大众健身最为流行、最为方便、最为便宜、最为普及、最为实用有效的健身器械。《哑铃健身练习》针对胸部、双肩、腹部、背部、臀部等各个部位...

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牛男健身教程，包括腹肌、胸肌、背部、大腿等各个部位的肌肉锻炼方式。

住在宿舍，没办法去健身房？来看宿舍健身全攻略，最快最科学最全面的增肌攻略，从锻炼方式，饮食方式，运动营养品补充三个方面教大家在大学宿舍或者家中实现自己肌肉男的梦想，而且是花最少的钱办最大的事情，视频将...

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【室内设计】草图大师的应用http://www.tudou.com/listplay/OQia0A5Nc-o.html/?qq-pf-to=pcqq.c2c【QQ群：128929080】

你是否也听人说，学习室内设计需要学会AutoCAD这款软件? 但是却不清楚CAD在室内设计中到底可以用来做哪些工作。这一季CAD精品公开课就来为大家揭开AutoCAD在室内设计中的实际应用，让你可以对...

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本课程针对大学本科室内设计,展示照明专业的计算机辅助设计实训，结合实际案例进行教学，让学生初步能够使用AUTO CAD,进行综合设计出图。

学习平面绘图、尺寸标注、轴测图、三视图、剖视图、局部视图、曲面造型、家具绘图、机械绘图、三维建模、出图打印等课程目标：快速学习CAD绘图设计 课程特色：完全脱离理论与书，纯实例教学 适用人群：所有CA...

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