易筋经相传天竺和尚达摩所传,然而现代考古资料证明,《易筋经》,实为明末天台紫凝道人所创,原系道家导引之术,与佛教实无干系。易筋经包括内功和外功两种锻练方法,各有12势。易筋经内功采用站式,以一定的姿势...
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《吉他入门标准教程》是由网络知名吉他教师果木浪子编写,2014年5月20号发行,裁体为一本书+八张DVD光盘。视频总长度为712分钟共计70节课。针对零基础自学吉他的群体而编写,即使没有任何基础也可以...
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