春光乍泄

春光乍泄的动态

春光乍泄

2016-01-10

开始学习课时 投篮-后转身急停跳投练习方法

篮球运球、投篮及进攻技巧

本课程由一系列短片组成,介绍了各种篮球运球、投篮及进攻技巧。

春光乍泄

2016-01-10

开始学习课时 单手运球基本技巧

篮球运球练习

打篮球都是需要一个过程的,有些篮球场上的动作,是篮球初学者切忌的,如果你是篮球初学者,那么请记住只要扎实练好你的基本功就行了,因为有些篮球技巧是你平时打篮球慢慢积累起来的,玩多了自然也就会的动作。本课...

春光乍泄

2016-01-10

开始学习课时 投篮及专项身体素质练习

张卫平篮球教学

本课程由前著名国手、前国家男篮著名教练张卫平主讲,分十个课时全面介绍了篮球技战术。...

春光乍泄

2016-01-10

开始学习课时 卡塞尔教你中投

TNT篮球基本功

学打篮球,基本功最为重要。在本课程中,NBA球员将轮流教你各种篮球基本功。...

春光乍泄

2015-01-27

加入了课程

吉他乐理教程【左轮】

左轮淘宝吉他专卖店:Http://zuolun.taobao.com七天无理由退换货!购物零风险咨询QQ:800003465焦作:10年历史低调奢华的吉他教室,最好的吉他老师--培训学生近万人!焦作地...

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2015-01-08

加入了课程

吉他入门教学-左轮的初级吉他理论与弹奏

吉他入门教学-左轮的初级吉他理论与弹奏 《人人可以弹吉他》

春光乍泄

2015-01-03

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豆叔教你做咖啡

一些人对于咖啡十分的陌生,每当他们谈到煮咖啡的时候,都觉得非常的费解,认为这是一个极有技能且复杂的活动。其实只要跟着豆叔一步步学,就能轻松掌握家庭制作咖啡的方法,在家享用香气四溢的咖啡。豆叔:北京土著...

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2015-01-03

加入了课程

Poppin基础教程

   和Popping是同一个概念。   来源于Boogaloo Sam通过The Jerky这种舞蹈产生的灵感所发明的肌肉震动方式Pop,变为动名词时,单音节动词Pop中只有一个元音字母o并以单一辅...

春光乍泄

2015-01-03

加入了课程

自行车骑行入门

一辆单车,一个背包,成就一场完美旅行。骑行是一种快乐而健康的出行方式,在提倡绿色出行的如今,尤其受人们欢迎。本课程介绍自行车的选购、骑行的技巧等,帮助初学者快速学会骑行,感受骑行的美好。...

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2015-01-03

加入了课程

牛男健身教程(全身)

牛男健身教程,包括腹肌、胸肌、背部、大腿等各个部位的肌肉锻炼方式。

春光乍泄

2015-01-03

加入了课程

吉他自学入门

本课程通俗易懂,按照由浅入深、循序渐进的学习规律,把乐理基础、乐感训练和弹奏技巧三者有机结合起来,为吉他初学者提供一条科学规范合理的学习途径。...