运动对大脑效能有相当显着的提升效果，想要变得更聪明，就要在会议或工作等行程之中，排入运动的时间，你的思绪将会变得更清晰；人脑一次只能记住7项事物，而且只能维持30秒左右，因此要学习东西，就要一再重复；...

简洁易懂的摄影教程，前期讲的比较基础，一步一个脚印。交流贴吧：大袋鼠摄影http://tieba.baidu.com/f?kw=%B4%F3%B4%FC%CA%F3%C9%E3%D3%B0 小刚微博：...

摄影是什么？学摄影应该学什么？本课程由北京雅趣摄影提供的摄影入门课程，讲解了摄影基础知识和概念，包括摄影术语、测光、曝光等等方法，非常适合初次接触摄影的爱好者观看和学习。其他摄影入门教程推荐：《摄影入...

这是一套 Lynda.com 针对photoshopcs5初学者开设的一门课程，全文用英语讲解，但有中英字母对照，非常清晰；全套课程教学思路清晰，让学员容易理解，边学习软件的同时也提升我们英语听力能力...

国菜肴在烹饪中有许多流派。其中最有影响和代表性的也为社会所公认的有：鲁、 川、 粤、 闽、 苏、 浙、湘、 徽等菜系，即被人们常说的中国“八大菜系”。徽菜以沿江、沿淮、徽洲三地区的地方菜为代表构成的。...

平日里工作繁忙，是不是很久没有和他在家一起吃顿正经晚餐啦？是否还记得在结婚前那些花前月下的浪漫时光？在情人节的时候，不妨亲手制作一顿美味的法式晚餐，重新找回当初的感觉吧！本课程按照西餐顺序，从前菜、羹...

一些人对于咖啡十分的陌生，每当他们谈到煮咖啡的时候，都觉得非常的费解，认为这是一个极有技能且复杂的活动。其实只要跟着豆叔一步步学，就能轻松掌握家庭制作咖啡的方法，在家享用香气四溢的咖啡。豆叔：北京土著...