蓝袖默

蓝袖默的动态

蓝袖默

2014-08-30

加入了课程

蓝老师吉他教程-基础教程

此系列教程由圣以琳音乐事工出品,主讲蓝老师,经由丰富的吉他弹唱经验而录制出从易到难的学习课程;此系列课程适合任何程度的吉他手,愿上帝祝福大家都能学有所成!以吉他为中心的教学课程,而不是像传统的教程一开...

蓝袖默

2014-08-30

加入了课程

吉他自学入门

本课程通俗易懂,按照由浅入深、循序渐进的学习规律,把乐理基础、乐感训练和弹奏技巧三者有机结合起来,为吉他初学者提供一条科学规范合理的学习途径。...

蓝袖默

2014-05-15

加入了课程

器械健身示范教程

器械健身示范教程,包括杠铃、哑铃、拉力器等的锻炼技巧。

蓝袖默

2014-05-15

加入了课程

牛男健身教程(全身)

牛男健身教程,包括腹肌、胸肌、背部、大腿等各个部位的肌肉锻炼方式。