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减肥 14天速效终极减肥法

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启明星空

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来自精髓：限糖减肥 (0)

终极减肥法通过逐步控制糖类食物的摄入量，自然而然的让人体恢复适量的脂肪分解代谢，使脂肪的合成与分解达到新的动态平衡，从而达到减肥的目的。整个减肥过程中，除了严格控制高糖类食物和补充必要的维生素之外，不需要对现有饮食进行任何其他限制，减肥者可以继续吃煎炒烹炸食品，也不需要格外的运动、呕吐、排便、节食、药物等等不自然的方式。真正做到，该吃吃，该睡睡，该减减的减肥最高境界。

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深海鱼油：补充不饱和脂肪，降低胆固醇，因此有益健康。　　多维元素片：善存、21金维他、金施尔康、黄金搭档等均可。　　高精度数字电子秤：每天早晨上完厕所，没穿衣服的时候称重，每天见证体重下降，增强信心。　　尿酮试纸：检验人体是否进入脂肪快速燃烧阶段。

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