住在宿舍，没办法去健身房？来看宿舍健身全攻略，最快最科学最全面的增肌攻略，从锻炼方式，饮食方式，运动营养品补充三个方面教大家在大学宿舍或者家中实现自己肌肉男的梦想，而且是花最少的钱办最大的事情，视频将...

1-8级标准动作分解

韩国最新的歌曲舞蹈教学，定时更新！！肢体僵硬？跳舞不是问题！！大部分都是镜面教学，跟着做就行，如果不是镜面的我会标出来！如果想学什么舞蹈的可以留言，我会及时的更新！！！！...

瑜伽入门七步学是一个针对及瑜伽爱好者的入门课程，课程采用视频的方式，从瑜伽的基础姿势开始，讲解了瑜伽各种常用姿势的练习方法及其功效。...

   和Popping是同一个概念。   来源于Boogaloo Sam通过The Jerky这种舞蹈产生的灵感所发明的肌肉震动方式Pop，变为动名词时，单音节动词Pop中只有一个元音字母o并以单一辅...

漫画教程。

此教程为CG/插画/漫画/手绘/人物设计 视频实例课程

学习日语，着重要先把基础打扎实。五十音是学习日语的基本功，本课程从五十音开始，分40个课时讲解日语基础口语。...

《中日交流标准日本语》(初级上下新版)由知名的日本语学、汉学以及日语教育界的学者执笔，充分考虑到中国读者学习日语的需要，既注重打好基础，也不忽视实用性。公告：大家看课程的时候，如果视频里有标题，请帮忙...

如果您想让您做的动画不再简单枯燥,如果您为用 Flash 做不出很炫的作品而苦恼，如果您想成为出色的影片剪辑人员，如果您想成为优秀的广告制作人员，那么您的首要任务就是学习 Adobe 公司推出的 Ad...

此教程由Lynda出品，Derrck Story讲解，主要介绍数码相机的使用方法，非常适合初学者。教程内容涉及到便携型数码相机与单反数码相机，从最基础的快门，光圈，到各种拍摄模式，还有各种镜头与外设的...

日语属于黏着语、通过在词语上粘贴语法成分来构成句子，称为活用，其间的结合并不紧密、不改变原来词汇的含义只表语法功能。...

深入浅出的教你认识剪辑工作，教你如何剪辑！

这是华南师大的正规教程，一个很好的摄像专业教程，适合广大DV以及摄像爱好者学习。...

好莱坞移动摄像教程

EOS 5D Mark Ⅱ的诞生出现了EOS MOVIE，其内涵相继在以后的佳能数码单反相机上，无论是APS-C格式还是APS-H格式，如EOS 500D、EOS 7D、EOS-1D Mark Ⅳ和E...

单反相机已经越来越多的走进了普通大众的生活当中，日常的使用对大家来说不是问题，可如果想要拍出理想效果的照片，也不是一件容易的事。本课程来源于ZOL，针对佳能单反相机讲解了相机操作、镜头选购、取景构图、...

Jon Gray是一位著名的人像摄影专家，在摄影艺术领域有着极高的艺术造诣。本教程内容包括照明设备、化妆技巧、棚拍及外拍布光方式。...

UV镜是一个很普通的摄影配件，很多人购买相机时都会购买一个用来保护镜头。但是你知道吗？一只普普通通的UV镜，只要经过一点点小改造，就能给你的摄影带来全新的创意。...

近两年，延时摄影视频流行网络，一幅幅流动的画面记录了各地的绚美景色。看得多了，是不是也想自己动手尝试呢？摄影师HighVoltage从前期准备到后期视频处理，一步步教你延时拍摄的技巧。看一看，学一学，...