牛男健身教程，包括腹肌、胸肌、背部、大腿等各个部位的肌肉锻炼方式。

　　对于纪录片爱好者来说，追BBC（英国广播公司）题材广泛、制作精良的纪录片是人生一大乐事。看BBC的纪录片，既可以追溯上下数千年的历史文化，也可以欣赏从宇宙到地信深处的奇妙境界，而其其超级精彩的画面...

探险家史蒂夫·巴克绍尔将带领大家周游世界各地，寻找60种最致命的动物，这些动物能让人瞬间毙命，同时它们也是动物界中的王者。在本集节目中，主持人走进这个能吃猴子的角鹰的世界，冒着受伤的危险，获得了角鹰的...

主讲：Shelly Kagan（耶鲁大学哲学教授） 有一件事我可以肯定的说：我一定会死。但我如何面对这一事实？我们从某种意义上来说,是不朽的吗?我们的灵魂能够永生吗？如何用这些对待死亡的学识来影响我将...

用失传的技艺练就强大的生存实力

这是一套 Lynda.com 针对photoshopcs5初学者开设的一门课程，全文用英语讲解，但有中英字母对照，非常清晰；全套课程教学思路清晰，让学员容易理解，边学习软件的同时也提升我们英语听力能力...

美丽大自然令人向往，但却暗藏危险。下面贝尔将教我们如何在野外生存！

陈果，复旦大学哲学系博士，曾师从哈佛大学神学博士James D，芝加哥大学心理学博士Evelyn。（PS：别被视频的时长吓到然后就退出哦，这是非常值得学习的一课！！！）...