详尽的剖析腹肌的训练原则和要素,帮助大家安全的给腰腹施加负荷,腰腹的训练远非你所了解的那么简单,看完这个系列视频你就会有一个清楚的认识,全方位的去了解腰腹的训练,缓解腰疼,增加核心肌力,最后秀出漂亮的...
为什么我们的父母会习惯性安排孩子的工作?年轻人该以何种心态进入职场?当你独自面对职业选择的时候,是否知道自己想要的是什么?敬请关注袁岳老师为您带来《青年的职业选择》教给你正确的选择自己的职业。主讲人:...
一般简称的摄影,即是用照相机,映像在底片,冲印底片成为单一相片,一张张作永久保存。但相片的影像是不动、无声,仅供人观赏其人物、意境,进而体会其涵义。本课程作为摄影入门课程,录制时间较早,但是摄影的相关...