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简短的视频介绍各种身材的服装搭配方式

视频教授穿衣经（英文）

本课程是瑜伽入门教程，介绍了瑜伽衣着、禁忌、呼吸方法等基本注意事项以及基本的瑜伽动作，非常适合初学者观看。注意：本课程为双声道视频，如需普通话，请点开电脑右下角音量控制图标（小喇叭），把声道平衡调到右...

办公室瑜伽一套针对缺少运动的办公室上班族减压与健身而设计的瑜伽动作。通过一系列简单，科学而又非常合理的瑜伽动作，来帮助缓解工作压力，治疗和预防常见的“办公室综合症”。办公室瑜伽动作简单，效果明显，在办...

瑜伽入门七步学是一个针对及瑜伽爱好者的入门课程，课程采用视频的方式，从瑜伽的基础姿势开始，讲解了瑜伽各种常用姿势的练习方法及其功效。...

减肥瑜伽是一种新兴的减肥方法，它属于运动减肥的范畴。对身体柔韧性有好处，锻炼身体的灵活度，减小受伤的几率，更能让你减轻压力，放松心情，充满自信。同时对女性内分泌，肠道等都有好处，还可养颜美容。本课程介...

如果想到韩国去旅游，学会一些基础的韩语显然会让旅途变得更轻松愉快。本课程针对这种情况，讲解了一些观光旅游时常用的韩语。...

《编织基础教程》介绍了常见的编织起针法、收针法以及毛线线头接法等。作者：麦芽堂...

主持人尼尔布坎南将带领观众利用身边的废旧物品，就地取材进行手工创作，让大家巧动手，将生活中的“垃圾”变为“黄金”。节目中介绍的作品简单易学，一般不需要经过特别训练就能够完成创作，从而帮助人们克服“我不...

牛仔裤是永不落伍的时尚，谁的衣柜里没有几条牛仔裤？我们喜欢牛仔裤，喜欢它的简单、它的时尚、它的随意、它的个性！本课程介绍牛仔裤选购技巧以及搭配方式，牛仔控们赶紧看过来。...

潘晓婷，中国职业台球花式九球打法女选手；曾世界最高排名第四，被誉为是中国的“九球天后”。在本课程中，潘晓婷分六个课时介绍了台球的打法技巧。...

服装的美观与穿着的艺术性，除了讲求质料、剪裁等适体之外，图案、花纹及色彩的搭配也十分重要。本课程介绍色彩对整体形象的影响以及服装色彩的搭配方法和技巧。...

课程介绍了毛线手套的编织针法和技巧。

鸡尾酒是以各种酒类为基础并添加果汁等辅料通过一定的比例和方法调制而成的时尚饮品。调酒工作就是调制鸡尾酒！成就一杯完美鸡尾酒的关键是：正确的操作、正确的配方、正确的杯具、优质的材料和漂亮的装饰。本课程介...