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每月养成一个好习惯

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1160个成员 1483个话题 创建时间：2012-07-15
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万事开头难

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发表于 2012-09-03 • 1785 次查看

坚持很难，所以在制定计划的开始不能负担太重，比如我的目标是每天学习5H, 在刚开始的时候可以从1H做起，然后一点点累加，先习惯某种状态，一旦习惯了做某件事情，突然有一天不做了反而会不习惯。。。

这是我个人的一些总结，欢迎大家来补充

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安可
安可
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