加油，坚持住哦。。。最好每天来打卡，我们大家监督你，哈哈

去年也坚持过一阵子的晨跑，跑完之后整个早上精神都很好，后来天气冷了就放弃了..

@哞哞  欢迎监督，继续着……

@懒人  那现在天气好了，可以再开始了，互相监督哦

加油！生活需要充满激情

不知道什么时候的空气最混浊，住在城市里空气是个大问题！

我喜欢跑步，有一种在路上的感觉。现在坚持每天六点之前起床晨跑，刚开始时上午会犯困，坚持了一星期后竟也形成了一种习惯，一整天都感觉挺在状态中的。

坚持晨跑，加油~

@蜜蜜:加油！生活需要充满激情

@蜜蜜  对的，运动能让人不自觉的激情起来

@飘落  经常关注所在城市空气质量，最好选择空气质量指数较好的日子跑步，否则，锻炼对身体健康无益

@blanksky  贵在坚持……我也是，在路上的感觉，就是每天都很激情和精神

@ireney  一个人无法坚持呀!!!呵呵!

@ireney 喜欢锻炼的赞一个  

加入！最近得了感冒才发现锻炼的重要性！

@飘落  这里有很多人呢，都在监督噢……

@逗你玩  经常锻炼的，感冒不敢近身……呵呵

加油！新的一天！我要早起！

@ireney  感冒还没有好。。。等我好吧。。

多运动比较好，加油！

换一个角度，生活就是另一个样子！呵呵

今天跑了一下，还没几分钟肚子感觉疼，走了一下又开始跑，就这样断断续续的坚持了一个小时，不知道刚开始跑会不会像我这样呢？

希望你能坚持下去     加油   在家也一样可以工作

@飘落:今天跑了一下，还没几分钟肚子感觉疼，走了一下又开始跑，就这样断断续续的坚持了一个小时，不知道刚开始跑...

刚开始都会这样子，不过，建议你刚开始慢跑，不要太多，然后，坚持每天进步一点点，时间久了，你就会觉得跑步是很自然的事情

我也开始每天早上跑步。

之前坚持过一段时间，但是家门口那片地方不便于跑步，后来就放弃了，但是一直积极做各种活动。其实最喜欢的还是跑步，感觉很踏实，很有活力，以后会重新开始跑步的，从此刻开始

I believe you can。