一起戒掉拖延症 加入小组

137个成员 1331个话题 创建时间:2013-04-06

【打卡】健身、学习、护肤、经营。向上的力量

发表于 2013-04-19 5708 次查看

今天起每日打卡,我要一步步告别拖延症。

4.19计划:

跳pump it up 04 一遍             √

洗完澡纯露做面膜             √

前十天出门积压的订单包装好写好卡片发货             √

要交的稿件今晚写好

把瑜伽服和其他黑色衣物一起手洗             √

十二点之前入睡             √

51回复
  • 32楼 amoy365 2013-06-01

    看起来像是一位小可爱萝莉。

     

  • 33楼 暖阳 2013-06-02

    5.14的计划是全部完成了的。

    然后最近还是围绕着论文的相关、学校的各种零碎事儿

    看来答辩结束前是没希望摆脱它的纠缠了~!

    冷静

  • 34楼 问东问西 2013-06-03

    我也是,我不想写论文,憋了两天了。。

  • 35楼 暖阳 2013-06-08

    昨天答辩顺利结束。毕业照也拍过了。

    发现托福改签的日期缩短了,所以不能改了。一周能复习出个毛线!我一时也淡定不下来了。回顾自己的黑历史,绝对是有能力高分拿下托福的,但是每次都裸考,败给自己的拖延症自己的懒惰。这样去考也是浪费钱外加自取其辱。我如此好的心理承受能力,现在也承受不住了。想想拖延症给自己带来了多少遗憾,真是悲从中来,不可断绝。

    自己造的孽,自己吞苦果吧。

    OK,我不能就此崩溃掉,要挺住。

  • 36楼 暖阳 2013-06-08

    @问东问西  憋出来了没?加油,一使劲儿就有了。

  • 37楼 问东问西 2013-06-08

    搞定啦,但是这届居然要查重啊,我抄了那么多。。还要改。。。。。

  • 38楼 暖阳 2013-06-08

    @问东问西  是抽查吗?我们是交的时候老师要我们自己查一个,打印出来给交上去。我因为都是自己写的,除了引用就没有了。如果抄了很多的话可以改改句式句型啥的,换个说法,就好了~哈哈

  • 39楼 暖阳 2013-06-08

    @amoy365  萝莉这词儿应该不属于我了吧!也可爱不起来。就一普通青年。

  • 40楼 暖阳 2013-06-08

    前两天拍了毕业照。对于大学四年的生活,真是百感交集。。。

    来看我们的毕业照吧!http://www.douban.com/photos/album/104159492/

  • 41楼 问东问西 2013-06-17

    楼主大美女,鉴定完毕

  • 42楼 暖阳 2013-06-18

    @问东问西  太夸张了。

  • 43楼 暖阳 2013-06-18

    毕业了,也许是最后的十多天自由时光。昨天回到家里,应该会呆到月底。利用这宝贵的时间学习,珍惜与家人在一起的时光吧。

     

    6.18计划:

    早7:00前起床

    休息时把弟弟房间收拾一下

    一些重要通知发给同学

    买书和其他计划好的东西

    T学习时间不低于8小时

    恢复每日700词的好习惯

    恢复每日在译言网翻译一个小小文

    附加项:下午看下是否可以跳一遍pump it up

  • 44楼 暖阳 2013-06-19

    6.18计划:

    早7:00前起床             √

    休息时把弟弟房间收拾一下             √

    一些重要通知发给同学             √

    买书和其他计划好的东西             √

    T学习时间不低于8小时             √

    恢复每日700词的好习惯             √

    恢复每日在译言网翻译一个小小文             √

    附加项:下午看下是否可以跳一遍pump it up

    总结:昨日计划全部完成,争取今天加上PIU。最近读书很有一些新体悟,人不能被自己的大脑蒙蔽了,要反控制。这个过程不会容易,但是容易的话哪里还会有少数人成功、多数人却不能呢?

    ——————————————————————————————————————、

    6.19计划:

    700词

    T总体学习时间不低于8h

    Pump it up 跳一遍

    做些家务(如果不是要学习,做饭打扫都会揽过来

    读其他书不低于30min

    附加项:又到了做冰淇淋的季节了啊,只是每四十分钟要拿出来打,这个有点麻烦。再不做弟弟就没机会吃了,哈哈。今年是否应该弄些新花样

  • 45楼 暖阳 2013-06-19

    去年的:

  • 46楼 暖阳 2013-06-20

    6.19计划:

    700词             √

    T总体学习时间不低于8h             √

    Pump it up 跳一遍

    做些家务(如果不是要学习,做饭打扫都会揽过来             √

    读其他书不低于30min             √

    总结:昨天还是没跳PIU啊,姥姥平时没人说话,昨天拉着我说了几个小时嫌不够,有些打乱原计划,不过生活是活的,总不能变成定时机器人。还有昨晚晚睡了,批评!

    ————————————————————————————————————————

    6.20计划:

    700词

    T复习时间不低于6小时

    买的书今天都到了,读书吧,时间控制在3小时以内即可

    Pump it up 跳一遍


  • 47楼 问东问西 2013-06-29

    就要毕业了,喝大了都

  • 48楼 暖阳 2013-06-30

    @问东问西 

    我们昨晚也去吃散伙饭了。

  • 49楼 问东问西 2013-07-16

    @暖阳  你继续读研了吗?

  • 50楼 那晨 2013-10-17

  • 51楼 岑巩信息港官方 2013-12-10

    真励志的孩子

  • 52楼 以南 2014-03-28

    我有拖延症,而且很严重,向楼主学习!

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