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632个成员 3026个话题 创建时间:2011-08-09

瑜伽和普拉提类课程合集

发表于 2012-06-21 3989 次查看

基础瑜伽课程

瑜伽入门
http://www.howzhi.com/course/yoga-intro/
莫汉瑜伽基础篇
http://www.howzhi.com/course/mohan-yoga-basic/
莫汉瑜伽身心调理篇
http://www.howzhi.com/course/492/
印度瑜伽基础
http://www.howzhi.com/course/indian-yoga-tutorial/
瑜伽入门七步学
http://www.howzhi.com/course/yoga7step/
瑜伽姿势练习视频教程
http://www.howzhi.com/course/yoga-positions2/
瑜珈80体位
http://www.howzhi.com/course/yoga-80-positions/

减肥塑形类瑜伽

减肥瑜伽
http://www.howzhi.com/course/fitting-yoga/
胡海燕纤体瑜伽
http://www.howzhi.com/course/qianti-yoga/
瑜伽28天瘦身排毒计划
http://www.howzhi.com/course/yoga-28/
景丽塑身纤体瑜珈
http://www.howzhi.com/course/jingli-yoga/
速效瘦身瑜伽
http://www.howzhi.com/course/fitting-yoga-2/
初级减肥瑜伽
http://www.howzhi.com/course/yogalosew8t/
玉珠铉减肥瑜伽
http://www.howzhi.com/course/yoga-fitness/
产后形体恢复瑜伽教学
http://www.howzhi.com/course/chanhou-yoga/

女性专题瑜伽

女性调理瑜伽
http://www.howzhi.com/course/female-yoga/
理疗瑜伽
http://www.howzhi.com/course/cure-yoga/
孕妇瑜伽
http://www.howzhi.com/course/yunfu-yoga/
杨丽菁-青春瑜珈密码
http://www.howzhi.com/course/youth-yoga/
丰胸瑜伽
http://www.howzhi.com/course/fengxiong-yoga/
养生瑜伽
http://www.howzhi.com/course/yangsheng-yoga/
美女教你学瑜伽
http://www.howzhi.com/course/445/
OL瑜伽练习视频
http://www.howzhi.com/course/ol-yoga/

男子瑜伽课程

男子瑜伽(普拉提瑜伽)
http://www.howzhi.com/course/yogilates/
男性瑜伽
http://www.howzhi.com/course/eb-male-yoga/

日常瑜伽课程

传统瑜伽(Total Yoga)
http://www.howzhi.com/course/total-yoga/
纯粹瑜伽
http://www.howzhi.com/course/indian-yoga/
于戈瑜伽视频教程
http://www.howzhi.com/course/yuge-yoga/
张惠兰瑜伽
http://www.howzhi.com/course/huilan-yoga/
活力瑜伽
http://www.howzhi.com/course/461/
办公室瑜伽
http://www.howzhi.com/course/officeyoga/
张菁瑜伽自然放松法
http://www.howzhi.com/course/relax-yoga/

普拉提课程

10日塑形男子普拉提(中高级)
http://www.howzhi.com/course/male-pilates2/
10日塑形男子普拉提(初中级)
http://www.howzhi.com/course/male-pilates/
瑞尔瘦身普拉提
http://www.howzhi.com/course/rael-pilates/
弹力带减肥普拉提
http://www.howzhi.com/course/tanli-pilates/
普拉提斯强效塑身核心程式
http://www.howzhi.com/course/pilates-fitness/
易海燕普拉提
http://www.howzhi.com/course/yi-pilates/
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