今天是春分。
春分，古时又称为“日中”、“日夜分”、“仲春之月”。 春分《明史·历一》说：“分者，黄赤相交之点，太阳行至此，乃昼夜平分。”所以，春分的意义，一是指一天时间白天黑夜平分，各为12小时；二是古时以立春至立夏为春季，春分正当春季三个月之中，平分了春季。
春分是春天的中间，但是今天的冬天似乎特别漫长，算起来春天正刚开始。在这草长莺飞的季节里，我们适宜做什么？
今年的春天来得比较晚，不过随着春分的到来，天气也渐渐变暖，不如到近郊登登山（登山入门），伸展伸展筋骨，同时欣赏百花盛开的美景吧。
（图片来自@乱流 http://www.howzhi.com/group/snap/discuss/723）
清明节即将到来，新茶也将要上市，想必很多人都等着喝新茶了吧？不过在这之前，先来了解一点关于茶的知识（茶知识课程），免得上当受骗哦。
一个冬天下来，不知不觉又增了好几斤。俗话说，三月不减肥，四月徒伤悲，五月徒伤悲，六月徒伤悲...所以还是趁着夏天来临之前，把肉减下去（初级瑜伽减肥）！
