三月不减肥,四月徒伤悲,五月徒伤悲,六月徒伤悲...
今天是春分。
春分,古时又称为“日中”、“日夜分”、“仲春之月”。 春分《明史·历一》说:“分者,黄赤相交之点,太阳行至此,乃昼夜平分。”所以,春分的意义,一是指一天时间白天黑夜平分,各为12小时;二是古时以立春至立夏为春季,春分正当春季三个月之中,平分了春季。
春分是春天的中间,但是今天的冬天似乎特别漫长,算起来春天正刚开始。在这草长莺飞的季节里,我们适宜做什么?
今年的春天来得比较晚,不过随着春分的到来,天气也渐渐变暖,不如到近郊登登山(登山入门),伸展伸展筋骨,同时欣赏百花盛开的美景吧。
(图片来自@乱流 http://www.howzhi.com/group/snap/discuss/723)
清明节即将到来,新茶也将要上市,想必很多人都等着喝新茶了吧?不过在这之前,先来了解一点关于茶的知识(茶知识课程),免得上当受骗哦。
一个冬天下来,不知不觉又增了好几斤。俗话说,三月不减肥,四月徒伤悲,五月徒伤悲,六月徒伤悲...所以还是趁着夏天来临之前,把肉减下去(初级瑜伽减肥)!